Pole dance: как выбрать облачение для танцев на шесте?

В обществе бытует мнение, что танцы на шесте – это нечто пошлое, о чем в приличном обществе говорить не стоит. Такая точка зрения основана на стереотипах. На самом деле, танцы на пилоне привлекают десятки тысяч женщин со всех уголков земного шара. В чем кроется их польза? Во-первых, женщины получают уникальный шанс улучшить физическую форму – упражнения на шесте показаны для укрепления мускулатуры спины, плечевого пояса, пресса. Тело находится в тонусе – эффект от получасового занятия такой же, что и от двухчасового рандеву в тренажерном зале.

Во-вторых, пол дэнс показан тем, кто ожесточенно сражается с лишним весом. Выполнение фигур на шесте сопровождается с активным сжиганием калорий. Обмен веществ ускоряется, что приводит к интенсивному избавлению от жировой прослойки.

В-третьих, в ходе регулярных занятий женщины приобретают уверенность в себе. Представительницы прекрасной половины человечества совершенствуют собственное тело – это является более, чем веским поводом для повышения собственной самооценки.

Тем, кто решил всерьез заняться танцами на пилоне, необходимо купить все необходимое для занятий - магазин для pole dance в Самаре предлагает широкий спектр товаров как для новичков, так и для профессионалов. Продукцию можно приобрести как из имеющегося ассортимента, так и под заказ.

Облачение подразделяется на две группы. В одном танцовщицы оттачивают мастерство, в другом выступают на соревнованиях. Одеждой для выступлений являются юбка или обтягивающие шорты, короткий топ. Каких-либо строгих требований к облачению не предъявляется. Главное, чтобы в нем было удобно совершать акробатические этюды. Намеревающимся достичь успехов необходима удобная обувь для танцев.

Для выполнения пируэтов на пилоне требуются средства, препятствующие скольжению. В большинстве случаев используется магнезия – это вещество хорошо известно всем гимнасткам. Магнезии дают сухость и сцепление и рекомендуются новичкам. Воски «приклеивают» пилониста к шесту, позволяя выполнять самые сложные элементы. Чтобы на руках не появлялись мозоли, рекомендуется тренироваться в специальных перчатках.

Принципиально важно подобрать нижнее белье для занятий танцами. Для верхней части тела оптимально подойдет спортивный бюстгальтер, выполненный из натуральных материалов. Он должен хорошо держать грудь, не стеснять движений. Чтобы не допустить травм при выполнении танцевальных движений, нижнее белье следует подбирать без металлических стержней.