Кино вызывает в нас настоящие эмоции. Мы инстинктивно выбираем:
- романтика;
- криминал;
- триллер.
Некоторые люди смотрят романтические комедии со страстью. Это не совпадение. Фильм может стать лекарством от стресса, одиночества, скуки, плохого настроения. С помощью кино мы находим выход из ситуации даже в самые драматические моменты. У некоторых людей есть потребность анализировать сложные проблемы этого мира. Они чувствительны и эмоционально зрелы. В кино они ищут важных впечатлений, а не расслабления. Такие люди любят смотреть мелодраматические сериалы российского производства, представленные на сайте https://serialy-tv.net/melodpamy/ кинопортала в большом количестве и в отличном качестве.
Как помочь себе с фильмом?
Прежде чем выбрать сериал для просмотра, подумайте о своем психическом состоянии. Если вы чувствуете себя подавленным, не смотрите триллер, от которого вам станет только хуже, лучше посмотрите легкую мелодраму. Какие фильмы вам нравятся больше всего:
- Романсы, мелодрамы – может быть, вы страдаете от недостатка любви, неудовлетворенности жизнью или у вас есть большая потребность испытать любовь. Наблюдение за ней на экране заменяет вам настоящие чувства. Если вам довелось бороться с этой проблемой в своей жизни, просмотр даже легкого романа может ухудшить ваше самочувствие.
- Война, детективы - вы интроверт, вы скрываете свои эмоции, но вам нужны очень сильные раздражители, жизнь на очень высоких скоростях, шум и суета.
- Приключение - может быть, вы хотите некоторое время пожить в другом мире.
Мелодрамы как терапевтическое средство
Некоторые психологи советуют пациентам посмотреть видео. Это один из терапевтических инструментов. Они входят в арт-терапию (использование искусства, например музыки, графики для исцеления души). Осознание собственных переживаний является важной частью терапии. Во время просмотра фильма у пациента есть шанс открыть для себя то, что глубоко скрыто в нем. Иногда он настолько сильно скрывает свои эмоции, что, только видя, как их переживает незнакомец (главный герой фильма), наблюдая за его жизнью и тем, как он решает проблемы, может понять, что его ситуация аналогична. Благодаря хорошей мелодраме многие преодолевают один, а то и несколько, из своих ментальных блоков. Задайте себе несколько вопросов:
- Какие эмоции вы любите испытывать?
- На каком этапе жизни вы находитесь (проблемы с детьми, развод, измены, усталость от работы)?
- Хотите расслабиться и уйти от реальности?
- Должен ли фильм быть громким и красочным или тихим и спокойным?
- Вы предпочитаете сказку или реальность?
- Почему ты хочешь посмотреть мелодраму?
Это самые главные вопросы, которые нужно задать себе в конце и внимательно проанализировать полученные ответы.